Mgr. Andrea Valová – psycholog pro dospělé i děti v Olomouci.

• psychické a psychosomatické potíže (smutek, strach, úzkosti, deprese, panické ataky);
• osobní, rodinné a vztahové problémy;
• obtížné životní situace;
• psychické, výchovné a vzdělávací problémy dětí;
• psychosomatika (vnímání souvislostí mezi psychikou a tělem) a celostní přístup (vnímání člověka jako bio-psycho-spirituálního).

Bližší informace o mém přístupu k psychologickému poradenství můžete získat na YouTube kanále Psychosomatické zdraví. V krátkých videích se zde snažím přiblížit svůj pohled na některá témata, s nimiž se při své práci s dospělými i dětmi často setkávám.

 https://www.youtube.com/channel/UCYU79wx32-ulNpLtxyBqkWQ

Na každém pocitu životní spokojenosti či nespokojenosti se podílí naše myšlení, cítění a tělo. 

Pokud tělo, myšlenky a emoce vnímáme jako své nástroje a učíme se s nimi zacházet, mohou nám život usnadňovat a zpříjemňovat.

Pokud se se svým tělem, myšlenkami či emocemi ztotožňujeme a ztrácíme se v nich, mohou nám život komplikovat a znepříjemňovat.

Bližší informace najdete na jednotlivých záložkách tohoto webu.